Über Riccardo (RiMo Yoga)
Hallo, ich bin Riccardo, geboren 1984, und ich lebe nach dem Motto: „Lebe und lache jeden Tag.“ Für mich ist das Leben eine bunte Reise voller Herausforderungen, die uns wachsen lassen – körperlich, geistig und seelisch.
Meine Reise und Leidenschaft
Als Fitness Trainer, Yoga Lehrer, Pilates Experte, Meditationscoach und Ernährungsberater habe ich mich darauf spezialisiert, Menschen zu helfen, ihre innere und äußere Balance zu finden. Besonders gerne arbeite ich mit dem eigenen Körpergewicht und Outdoor-Training, um die natürliche Kraft des Körpers zu entfesseln. Ich sehe alles im Leben als Training – jede Herausforderung ist eine Chance, über sich hinauszuwachsen.
Eine meiner besonderen Fähigkeiten ist die Energiearbeit. Mit meinen Händen kann ich Menschen helfen, Schmerzen zu lindern und tiefe Entspannung zu finden. Es ist eine Gabe, die mich immer wieder aufs Neue fasziniert und inspiriert. Ich liebe es, Menschen in die Ruhe zu bringen und ihnen zu zeigen, wie sie durch Bewegung und Achtsamkeit zu sich selbst finden können.
Meine Kreativität und Expertise in der Küche
Als Ernährungsberater und leidenschaftlicher Koch liebe ich es, meine Kreativität in der Küche auszuleben – besonders in der veganen und vegetarischen Küche sowie der Ayurveda Küche. Ob bunte Currys, frische Gemüsegerichte oder vollmundige Bowls – ich kreiere gesunde und köstliche Gerichte, die nicht nur den Körper, sondern auch die Seele nähren. Dabei lege ich großen Wert auf eine ausgewogene Ernährung, die den individuellen Bedürfnissen meiner Klienten entspricht. Für mich ist das Kochen mehr als nur Nahrung zuzubereiten – es ist ein Ausdruck von Lebensfreude, Kreativität und ganzheitlichem Wohlbefinden.
Was mich antreibt
Was mich jeden Tag antreibt, ist die Freude an meinem Beruf und das Lächeln, das ich in die Gesichter der Menschen zaubern kann. Ich liebe es, meine Leidenschaft für Bewegung, Achtsamkeit und gesunde Ernährung zu teilen. Denn jeder Tag bietet die Möglichkeit, etwas Neues zu lernen, sich selbst herauszufordern und das Leben in vollen Zügen zu genießen.
Komm und lass uns gemeinsam die Reise zu mehr Kraft, Ruhe und Lebensfreude antreten.
Über Monika ( RiMo Yoga)
Monika, geboren 1985, ist eine leidenschaftliche Therapeutin, die es sich zur Aufgabe gemacht hat, Menschen auf ihrem Weg zu besserer Gesundheit zu begleiten. Mit ihrer beruflichen Erfahrung aus Reha-Kliniken bringt sie ein tiefes Verständnis für individuelle Bedürfnisse mit. Monika ist ausgebildete Wellness-Therapeutin und Trainerexpertin für Rücken und Gelenke (Milon).
Ihre Schwerpunkte liegen vor allem auf präventiven und rehabilitativen Trainingsmethoden, die speziell auf den Bewegungsapparat ausgerichtet sind. Mit viel Einfühlungsvermögen und Fachwissen unterstützt Monika ihre Teilnehmer dabei, Rücken- und Gelenkproblemen durch gezielte Übungen vorzubeugen oder diese zu lindern.
Was Monika antreibt: Ihre Leidenschaft, Menschen zu mehr Lebensqualität durch Bewegung zu verhelfen. Sie ist überzeugt davon, dass Fitness nicht nur den Körper, sondern auch den Geist stärkt. Monika liebt es, zu sehen, wie ihre Teilnehmer Fortschritte machen, ihre Grenzen erweitern und dabei an Selbstvertrauen gewinnen. Für sie steht der Spaß an der Bewegung im Vordergrund – sie möchte, dass jeder ihr Training mit einem Lächeln verlässt und sich auf die nächste Einheit freut.
Ob Pilates, Yoga oder andere Trainingsformen – Monika brennt für alles, was Körper und Geist in Einklang bringt. Sie ist Teil von RiMoYoga, wo sie gemeinsam mit Riccardo ihre Leidenschaft für Outdoor- und autarkes Training teilt. Ihr Ziel ist es, Menschen zu motivieren, über sich hinauszuwachsen und ihre Gesundheit durch Freude an der Bewegung zu fördern.
Lass dich von Monikas Begeisterung mitreißen und entdecke, wie viel Spaß es machen kann, aktiv zu sein!
